荣成市世纪小学开展防溺水主题教育

日前，市世纪小学组织广大师生开展防溺水救护培训活动，增强学生安全防范意识，提高自我保护能力。

活动开始前，师生先在教室观看教育片，鲜活的事例、撕心裂肺的场面、惨痛的教训，给孩子们敲响了安全警钟，令他们深受震撼，体会到溺水事故对家庭造成的伤害，深刻认识到了预防溺水的重要性和紧迫性。随后，学校邀请市红十字会志愿者为广大师生进行溺水救援与心肺复苏培训。

通过本次防溺水教育，师生们了解了溺水事故发生的原因、预防溺水事故发生的方法和溺水事故发生时进行自救互救的方法。

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意外落水怎么办？

保持冷静，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面，找到最近的可以支撑的物体，同时高举双手，高声呼叫，等待救援。

不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。

当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。

溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为衣服能产生一定的浮力。

遇到同学或同伴落水时怎么办？

千万不要手拉手直接救援，徒手救援很有可能被溺水者拉下水，造成更严重的溺水事故发生。

及时呼救，可以就近使用一些物体进行救援，比如木杆、绳子、书包等辅助器材。

成人遇到有人落水时该怎么做？

首先成人应该保证自身的生命安全，然后再进行水下救援。

水下救援一般分为正面救生和背面救生。

正面救生时，在离溺水者3米处就应该停下，下潜至溺水者的髋关节以下，然后进行救援。

背面救生时，直接游到溺水者的背面，将溺水者控制住，然后将其托至岸边。

在救生的过程中，要遵循的一个原则：多人救援优于单人救援；岸上救援优于水中救援；间接救援优于直接救援。

如何救治溺水者？

首先观察溺水者状态，迅速清除口腔和鼻咽里的泥沙，保持呼吸道通畅，拉出舌头，以免堵塞呼吸道。

如果溺水者没有了意识，要立即对溺水者进行心肺复苏：

1.清理溺水者口腔异物。

2.打开呼吸道，其标准是和溺水者嘴角在一条直线上。

3.通过“一听、二看、三感觉”的方式检查溺水者是否还有呼吸、心跳声。若没有呼吸声或者心跳，就应该进行人工呼吸。

4.进行两次口对口人工呼吸，吹气量是700毫升至1000毫升。

5.检查此人是否有脉搏，中指和食指按压溺水者的胸腔，每按一下4厘米—5厘米，再检查脉搏，如果还没有脉搏，则需要进行下一步。

6.胸外定位按压，中指沿溺水者肋骨边缘上移至肋宫与剑突的交汇处，左手的掌根沿溺水者胸骨下移至与食指相切，五指并拢，十指紧扣按压，按压的力度要达到4厘米—5厘米，按压的频率应达到每分钟100次。