中高考后要继续绷紧“安全弦”

中高考结束，大多数考生正铆足了劲儿准备在暑假好好放松一番。返乡、外出旅行，走亲访友、朋友聚会等各种出行机会大大增多，然而回顾往年各地新闻，在每年高考结束之后，各类高中毕业生安全事故和案件就呈多发趋势，各类不该发生的悲剧屡屡上演，引发社会关注，令人十分痛心。希望广大考生放松要适度，“安全弦”要继续绷紧。

日常安全莫忽视

近年来，用旅行来纪念分别，正日益盛行。除了与家长一起出游外，还有不少考生选择自助旅行以及与同学结伴出游。

毕业旅行是件愉快的事，但安全必须是首要前提。学生“行万里路”时，要尽量选择乘坐正规公共交通工具并牢记安全第一，切勿松掉“安全弦”。要对出游的目的地、时间、天气、治安等信息提前做好预判，谨慎前往旅游安全隐患风险较高的目的地。

公安部门提醒，外出旅行要特别注意，无论去哪里，都要与家人保持密切联系，一旦遇到情况要马上向有关部门求助。不要到一些荒芜的、通讯不畅的山、林等危险地区，不要走所谓的“特别”线路。入住酒店后，要确认最近的逃生门或紧急出口，以便遇到火灾时知道如何逃生，记得向家人报平安。选择参团游时，建议选择有资质、信誉好的旅行社，与旅行社签订规范、标准的旅游合同，索取发票。出行前，可购买适合自身情况的旅游意外保险。

进入炎热夏季后，到户外游泳的人越来越多。中学生自我防范意识差，家长监督不到位，在玩耍过程中极易发生溺水事故。因此，暑期游泳一定要到室内游泳馆等安全场所，下水前提前做热身运动，游泳时要穿戴救生衣、救生圈等保护器材，切勿私自进入野外危险水域游泳、戏水。

此外，一旦发现有人落水，在施救时，首先要确保自身安全，不能盲目下水救援，同时先将一些竹竿、树枝等漂浮物扔到溺水者身边，让其抓住，然后再进行施救。

KTV、电玩城、野外烧烤场等公共场所是大多数考生假日期间最常去的地方。然而，在聚会时，大多数考生都会放松警惕，一旦发生火灾事故，极易造成人员伤亡。在公共场所聚会时，首先要观察周边的地理环境、消防通道和安全出口位置，熟知消防安全疏散路线，了解消防设施的存放位置，遵守游玩地点的防火规定，切不可只顾玩乐，对这些不闻不顾，以致火灾发生时惊慌失措，无路可逃。

公安部门指出，网吧、游戏室、KTV等场所，社会治安形势相对复杂，学生自控力不强，往往因为言语摩擦便大打出手，甚至发生打架斗殴、寻衅滋事等案件。切记使用文明用语，规范自己的行为，以免发生不必要的纠纷。

适度放松固然重要，但考生不可饮酒，以免伤身伤财。民警提醒，人在酒后自制力不强、心浮气躁，易与旁人发生纠纷。在这一方面，家长要及时关注孩子的状态，提醒孩子注意作息时间，可以建议孩子旅游、爬山、健身，以健康的方式缓解压力。也可让孩子根据自己的兴趣爱好做一些平时想做却没有机会做的事情。同时，要引导孩子做好高考志愿填报的规划，不要因过度娱乐放松而耽误了下一阶段的重要任务。

个人信息勿外泄

毕业生们的社会阅历浅，又是电脑、手机的深度使用群体，容易受网络购物、中奖短信、高薪招聘等虚假信息的诱惑。他们可能会因随意在网络注册、商场购物、邮寄包裹、信息登记等活动中注册个人信息，造成个人重要信息泄露上当受骗，甚至是高考志愿被篡改。

因此，考生要做好个人信息的保密工作，做到“五个一律”：任何人要求复印准考证的，一律不给；任何人索要高考个人密码的，一律不给；任何人索要高考短信验证码的，一律不给；任何人替你填报志愿的，一律不行；任何人电话短信要求转账的，一律不转。此外，不要在网络上随意告诉别人自己的姓名、电话、住址、信用卡号码、照片等资料，父母的相关资料也要注意保密。

此外，学生利用暑假勤工俭学、进行社会实践活动，要先跟父母或老师商量。对来路不明的招聘信息要保持清醒头脑，防止陷入非法传销的泥潭。对那些需缴纳培训费、押金的兼职信息要保持警惕，防止上当受骗。暑期当家教的女同学要增强防范意识，第一次家教时要找人陪同前往，防止发生意外。

心理障碍要化解

考试前后，考生的心理变化浮动较大，容易因心理压力增大而出现精神或心理方面的疾病，甚至诱发极端行为。

家长要做好防范和教育工作，对孩子的日常生活起居要多观察、多思考，与孩子交流要讲究方法、方式。引导孩子，与其整天吃吃睡睡、打游戏，不如尝试健身、社会实践等有意义的事情，让这个假期清闲而不无聊、放松而不过度。特别是高考分数公布前后，要时刻注意孩子的情绪变化与平日言行，注意与孩子沟通的方式，最好是进行有针对性的心理安慰或心理辅导，让孩子放下心理负担，阳光地走向未来的生活。

考后放松要有节制，应适当进行体育锻炼和“调整性学习”，以便早点实现角色转换。家长要与孩子进行有效沟通，多关注孩子身心健康，帮助他们安全度过“后高考”期，共同奏响人生新乐章。